Barry Sears, un biochimico americano, ha elaborato un'originale versione della dieta a zona che prevede ben 5 pasti al giorno. Il termine “a zona” viene dalla (...)
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: 150 g di minestrone con g. 50 di pasta, 200 di fesa di (...)
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: 50 g. di pasta al pomodoro e burro g. (un cucchiaino), (...)
La cosiddetta dieta a zona, sia nella versione originale americana che nelle varianti adattate all'alimentazione italiana, è un regime alimentare che può (...)
Consommé di verdure, prosciutto e tartufo e Indivia brasata al prosciutto crudo
650Salva
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: Consommé di verdure, prosciutto e tartufo, un frutto (...)
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: Lasagne al forno (50 g. di pasta, 100 g. di carne (...)
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: 150 g. di zuppa di verdura cotta con un cucchiaio d'olio (...)
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: 50 g. di pasta al pomodoro e burro (un cucchiaino), 200 (...)
Frittelle di BaccalàFrittelle di BaccalàTempo di preparazione e cottura: 20 minuti.Ingredienti: scorza d'arancia, un cucchiaino di zenzero fresco grattugiato, (...)
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: Gnocchi di Ricotta, Menta e Spinaci, un frutto (g. (...)
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: Pasta con Zucchine, Ceviche di Gamberi, un frutto (150 (...)
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: Pasta gli Scampi e Carciofi, un frutto (g. 150).SERA: (...)
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: 50 g. di zuppa di farro condita con un cucchiaio d'olio, (...)
Curry di pesce con riso integrale e passato di verdure con tofu
431Salva
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: Curry di pesce con riso integrale, un frutto (150 g.). (...)
Tagliatelle al limone con prosciutto crudo e cotolette alla milanese
420Salva
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: Tagliatelle al Limone con Prosciutto crudo, 150 g. di (...)
Riso con verdure, agnello e sformato di ricotta e spinaci
410Salva
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: 50 g. di riso con 150 g. di verdure al vapore condito (...)
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: 50 g. di pasta al ragù preparata con 200 g. di carne (...)
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: Polpette di Pesce, 100 g. di fragole al limone (g. (...)
Pasta al pomodoro con straccetti, rucola, pomodorini e cavolini di Bruxelles
390Salva
MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.MEZZOGIORNO: Pasta al pomodoro, Straccetti, rucola, pomodorini, un (...)
Sai cos'è la gelatina e soprattutto di cosa è composta?GelatinaTecnicamente, la gelatina un idro-colloide naturale ed è formata principalmente da proteine (...)
