The Cooking Ovation - Gustosa Ricerca RSS

Vegan banana bread con kiwi e zucchero

2021-01-02T17:41:21+01:00

GLI INGREDIENTI:1 banana2 kiwi1 vasetto di yogurt (125gr)1 vasetto di mix noci/mandorle/nocciole 1 vasetto di latte di soia1 vasetto di uvetta150gr farina (...)

Mango e chia: pudding o colazione?

2018-08-04T09:43:38+02:00

Mango e Chia Dessert o Colazione?!? GLI INGREDIENTI: 1 mango 2 cucchiai di semi di chia messi ammollo in acqua dalla notte precedente succo di mezzo limone 4-5 (...)

Smoothie di banana e mandorle per colazione proteica

2017-11-25T16:13:57+01:00

Gli ingredienti: 1 banana 1 bicchiere di latte di mandorle 1/2 bicchiere di the chai 1 cucchiaio di mix di spezie (noce moscata, cannella, coriandolo) 2 (...)

Arancini di riso piselli e zafferano vegani senza lattosio

2017-04-09T22:47:35+02:00

Gli ingredienti per due persone: riso già cotto 1/2 scatola di piselli fini pangrattato zafferano peperoncino sale e pepe Gli arancini di riso sono un classico (...)

Mele cotte alla cannella con yogurt di soia vegan senza lattosio

2017-04-06T10:53:43+02:00

Gli ingredienti per una porzione: 1 mela 1 limone 1 yogurt di soia cannella a volontà Le mele cotte sono un alimento semplice che mi ricordano tantissimo i (...)

Hummus di ceci al limone leggero senza aglio

2017-03-24T15:05:54+01:00

Gli ingredienti per l’hummus di ceci leggero al limone: 240 gr di Ceci in scatola succo di 1/2 limone 1 cucchiaio di Tahini (crema di sesamo) 2 cucchiai di (...)

Torta di mele vegana con yogurt di soia e banana

2016-12-19T21:00:59+01:00

Gli ingredienti per una tortiera media (20cm): 2-3 Mele di medie dimensioni (se sono molto grandi, usatene pure solo due) 120 gr di Farina 00 o integrale per (...)

Crackers a base di semi semi di lino sesamo e zucca low carb high protein

2016-11-28T17:08:16+01:00

Gli ingredienti: 150gr di semi vari (lino, sesamo, papavero, girasole, zucca, canapa…) 1 pizzico di sale 1 pizzico di spezie a vostro piacimento (pepe, (...)

Bevanda detox alla melagrana e zenzero

2016-04-16T20:19:31+02:00

Gli ingredienti: 1 melagrana 1 limone zenzero fresco Proprietà: Il succo di melagrana è un ottimo rimedio contro radicali liberi, infezioni, diarrea, (...)

Vellutata di zucca con semi di zucca per 2 persone

2016-04-05T11:03:00+02:00

Gli ingredienti per 2 persone: 1/2 polpa di zucca pulita 2 patate medie 1 carota brodo vegetale semi di zucca Come fare: Tagliate la zucca a fette, avvolgetele (...)