La Via Macrobiotica - Gustosa Ricerca RSS

Gelatine alle fragole

2026-06-01T11:55:46+02:00

E’ arrivato il caldo estivo e con lui, la voglia di cibi rinfrescanti e di gelati.Per soddisfare questo bisogno del corpo in modo delicato, senza introdurre (...)

Quinoa con zucchine alla menta e limone

2026-05-25T12:06:22+02:00

La quinoa è un simil cereale che cuoce velocemente e si presta per molte preparazioni.Questa ricetta è perfetta anche come insalata di cereali da mangiare (...)

Pancake con salsa alle fragole

2026-05-18T08:48:32+02:00

I pancake conquistano sempre tutti, anche i bambini.Dato che ho le fragole nell’orto, domenica mattina ho fatto una salsa per condirli, ma puoi condirli come (...)

Sformato di tofu e basilico

2026-05-11T10:16:53+02:00

Facilissimo e velocissimo e mentre cuoce, puoi preparare un cereale con verdure da aggiungere al pasto, così da unire in un pasto il cereale con il legume (il (...)

Riso integrale con cipolle e olive

2026-05-05T10:57:55+02:00

Adoro le cipolle stufate e mi piacciono moltissimo anche per condire un cereale.Avevo in frigorifero del riso integrale cotto per assorbimento (qui la cottura (...)

Crema pasticcera vegana

2026-04-27T08:45:28+02:00

Si può fare una crema pasticcera senza uova? Si!E persino senza amidi e zucchero semolato. 🙂Questa è una mia vecchia invenzione, di cui ammetto di andare (...)

Guida all'uso del sale come strumento di salute e trasformazione

2026-04-21T09:18:14+02:00

Il nostro sangue è salino.Portiamo dentro di noi un’origine marina ancestrale, un oceano racchiuso nelle vene che ci ricorda costantemente che la vita è nata (...)

Polpette di fagioli neri

2026-04-13T11:22:20+02:00

Amo le polpette da pucciare in una salsina, un sugo, o una maionese veg.Queste sono fatte con i fagioli neri, dei legumi che per la macrobiotica sono molto (...)

Dolcetti ai fagioli cannellini

2026-04-06T12:07:57+02:00

Questi sono i dolcetti che ho prearato per Pasqua, assomigliano ai famosi cioccolatini, ma sono preparati con i fagioli!La presenza di un legume in un dolce ci (...)

Crema di cavolfiore e barbabietola con riso integrale

2026-03-30T16:03:57+02:00

Una crema di cavolfiore rosa che potrebbe incuriosire anche i bambini. 🙂Facile e veloce.Puoi mangiarla così com’è, oppure aggiungere il riso come ho fatto io, (...)