23 agosto 2025
Involtini di pollo keto con pancetta, formaggio e salvia
Questa ricetta è talmente facile che, lo ammetto, ero quasi tentata di non scriverla nemmeno. Poi però ho pensato: chi passa di qua sul blog non cerca per (...)
17 agosto 2025
Bicchierino keto con ricotta, yogurt e frutti di bosco
Lo confesso: con questo caldo tropicale, accendere il forno è diventata un’impresa eroica 😅. Muffin, pancake o le classiche uova della colazione… per qualche (...)
2 agosto 2025
Torta in tazza keto salata pronta in 5 minuti
Adesso ti racconto come é nata la torta in tazza keto salata….. Sai quei giorni in cui ti svegli, hai fretta, e realizzi che non hai ancora nulla per il (...)
18 luglio 2025
Polpo arrostito su crema di Castelmagno
Che emozione quando una ricetta nasce per caso… esattamente come questa. Avevo in testa di preparare il mio amatissimo polpo grigliato (lo sai che mi piace (...)
5 luglio 2025
Pizza chetogenica di zucchine senza forno
Doveva essere un pancake invece ê diventata una pizza chetogenica 😂Hai presente quei momenti in cui sei di fretta, affamata, e ti dici “faccio qualcosa di (...)
28 giugno 2025
Spaghetti di zucchine al Castelmagno
Qualche giorno fa abbiamo fatto una bellissima gita a Castelmagno, un paesino incastonato tra le montagne piemontesi, famoso per il suo formaggio dal sapore (...)
21 giugno 2025
Avocado dolce al cioccolato
Lo confesso: non amo l’avocado. Quel gusto un po’ neutro e quella consistenza burrosa non mi hanno mai conquistata… almeno fino a quando non ho provato questa (...)
4 giugno 2025
Pancake keto facili e veloci con solo 2 ingredienti per iniziare la giornata col sorriso
Chi l’ha detto che per stare a dieta bisogna rinunciare al piacere di una colazione golosa? Ecco la mia soluzione salva-colazione: dei pancake keto facili e (...)
2 giugno 2025
Tortino keto dal cuore morbido facile e goloso
Se stai cercando un dolcetto low carb, senza glutine e senza zucchero che si prepara in pochi minuti e regala una coccola al cuore (letteralmente!), sei nel (...)
25 febbraio 2022
Muffin al cocco keto
Da pochi giorni ho iniziato la dieta chetogenica e ho tolto il glutine quindi ho cercato nuove ricette per la colazione e questi muffin al cocco keto sono nati (...)
30 settembre 2020
Fitmisù alle pere leggero
Oggi avevo voglia di qualcosa di dolce ma non volevo sforare con le calorie quindi ho deciso dn prepararmi questo fitmisù alle pere…..che dire delizioso!!!! La (...)
31 luglio 2020
Yogurt fatto in casa
Io adoro lo yogurt e lo mangio a chili…no non non sto scherzando io mangio yogurt bianco a chili veramente e dal momento che mi piace produrmi da sola ciò che (...)
30 giugno 2020
Rotolo proteico con albicocche, pesche e basilico
Caspita quanto tempo è che vi dico che posto la ricetta del rotolo fit solo albumi farcito con fiordifrutta albicocche pesche e basilico??? L’ho fatta a fine (...)
29 aprile 2020
Merendine proteiche fatte in casa
Ciao a tutte, oggi sono un po’ giù quindi ho deciso di concedermi un dolce golosissimo ma che rientra alla perfezione nei miei macros…..delle deliziose (...)
30 marzo 2020
Baci di dama ricetta piemontese
I baci di dama sono una tipica ricetta piemontese, per la precisione sono nati a Tortona. Io ho sempre visto e fatto i baci di dama alle nocciole, ieri mi è (...)
31 ottobre 2018
Strudel con fichi secchi senza lattosio
Ormai lo sai che adoro gli strudel vero…Oggi è una giornata piovosa e inizia a fare freddo quindi ho deciso di stare in casa e preparare uno strudel con fichi (...)
22 ottobre 2018
Crostata di mele meringata senza lattosio
Oggi ho preparato una torta adatta a tutti i bimbi, anche a quelli che devono mangiare #senzalattosio infatti questa è una "super" crostata di mele meringata (...)
30 settembre 2018
Tiramisù in bicchiere senza lattosio
Come sai io sono in lotta con la bilancia da anni e sto vincendo ma, poichè non so rinunciare al dolce devo sempre inventarmi dolci alleggeriti e visto che il (...)
31 agosto 2018
Rose di sfoglia e mele senza lattosio
Rose di sfoglia e mele senza lattosio Le Rose di sfoglia e mele senza lattosio sono facilissime da fare…ma se mi segui da un po’ sai che mi piace raccontarti (...)
27 agosto 2018
Peperoni in gabbia: antipasto veloce per ogni occasione
Con questa ricetta partecipo al contest “Peperone in 5 minuti- ricette superveloci” legato alla prestigiosa FIERA NAZIONALEDEL PEPERONE “Peperò” che si (...)
27 luglio 2018
Sorbetto mele e fragole: copertura per torte e ricette estive
Questo sorbetto mele e fragole in realtà nasce come copertura per torte, ieri ho preparato la torta di mele e ho deciso di provare la copertura per torte di (...)
11 agosto 2017
Stelle cadenti e Prosecco Mionetto
Ieri mattina siamo partiti di buon ora e siamo andati a fare una lunga passeggiata in montagna. Quando siamo arrivati a casa eravamo stanchissimi e con una (...)
17 maggio 2017
Torta senza glutine con zucchine, stracchino e asiago
Torta gluten free con zucchine, stracchino e asiago Ideale per il pranzo o per la cena, questa torta gluten free vi delizierà.Per realizzare questa ricetta ho (...)
